当年输马刺后苦练飘移,没什么秘密

网易体育4月3日报道:

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本赛季,火箭球星哈登的球技又提升不少,近来接受采访时他表示,是2017年季后赛对马刺的系列赛迫使他努力提升技术。

虎扑4月3日讯根据The Athletic记者Kelly Iko的报道,火箭的詹姆斯-哈登本赛季增加了他的抛投数量。

虎扑4月3日讯 根据The Athletic记者Kelly Iko的报道,火箭的詹姆斯-哈登本赛季增加了他的抛投数量。

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哈登称他在2017年季后赛被马刺淘汰后开始练习抛投,哈登跟训练师Irv Roland一起看了比赛录像,研究问题。

哈登称他在2017年季后赛被马刺淘汰后开始练习抛投,哈登跟训练师Irv Roland一起看了比赛录像,研究问题。

那个系列赛火箭在第2轮负于马刺,在那轮比赛中,马刺使用的防守策略让哈登很不熟悉,他们让大个球员在防守挡拆时靠近篮下,这让哈登无法突破到内线,也无法给队友做空接力传球,所以最终输了比赛后哈登开始练他的飘移投篮。

现在Roland成为了火箭的助教,他谈到了哈登练习抛投的过程,他说:“那个系列赛让我们意识到了这就是一个重点,当你打一个6、7场的系列赛的时候,对手会不断改变他们的防守策略。”

现在Roland成为了火箭的助教,他谈到了哈登练习抛投的过程,他说:“那个系列赛让我们意识到了这就是一个重点,当你打一个6、7场的系列赛的时候,对手会不断改变他们的防守策略。”

“马刺的那个系列赛带给了哈登一些他此前从未见识过的东西,马刺所做的是非常独特的,迫使哈登过度考虑,或是让他陷入迷惑中,他们迫使他去做开放空间下的飘移投篮,最终马刺赢了那个系列赛,”采访的记者艾科在报道中表示。

“大部分人都清楚我们不喜欢出手中距离投篮,我们喜欢投三分,上篮和罚球,但是就挡拆这方面来说,大部分对手想让他们的大个子后撤去保护篮筐,迫使我们出手这些奇怪的中距离投篮。”Roland说道。

“大部分人都清楚我们不喜欢出手中距离投篮,我们喜欢投三分,上篮和罚球,但是就挡拆这方面来说,大部分对手想让他们的大个子后撤去保护篮筐,迫使我们出手这些奇怪的中距离投篮。”Roland说道。

“确实,马刺的防守策略是独特的,”哈登表示,“这也是为什么我开始练自己的飘移投篮的原因之一。”

于是哈登跟Roland开始了训练,练习双脚起跳出手抛投和单脚起跳出手抛投,还有各种不同的出手。

于是哈登跟Roland开始了训练,练习双脚起跳出手抛投和单脚起跳出手抛投,还有各种不同的出手。

“那个系列赛让我们理解了这个问题是关键之一,”哈登的训练师罗兰德表示,“当你打一轮6场、7场系列赛时,对手都会换防,大部分人都知道我们球队不喜欢中投,我们喜欢投3分球,上篮,罚球,所以像马刺这样的防守策略那时候是成功了。”

“就是进行很多训练,没有什么特定的秘密,这就像是投篮一样,有上百万种不同的投篮方式,但是你必须要努力练习,你不能每20场比赛来1次,然后想着把这个技能练出来,我们必须进行很多的训练,带身体接触的那种训练,撞到防守者后出手,还有在大个子头上出手,就是改变出手和脚步,单脚和双脚起跳,就是尽可能多去训练。”Roland说道。

“就是进行很多训练,没有什么特定的秘密,这就像是投篮一样,有上百万种不同的投篮方式,但是你必须要努力练习,你不能每20场比赛来1次,然后想着把这个技能练出来,我们必须进行很多的训练,带身体接触的那种训练,撞到防守者后出手,还有在大个子头上出手,就是改变出手和脚步,单脚和双脚起跳,就是尽可能多去训练。”Roland说道。

火箭在G6主场失利,哈登大部分表现都非常挣扎,11投仅2中,仅贡献10分。因此,最终这次失利也促使哈登开始苦练技术,让进攻手段更加丰富。

本赛季哈登场均数据是36.4分、6.5篮板、7.5助攻、2.1抢断,投篮命中率43.8%,外线命中率36.2%。

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